糖尿病の恐ろしさ

平成20年4月16日　　　　　

【糖尿病は恐ろしい病気と認識しましょう】

我々の年代になると「チョット糖が出て居る」と言う仲間が増えます。　併しそんなに心配して居る様子はありません。　ところが糖尿病はとても恐ろしい病気で悪化すると足を切断しなければならなくなったり失明する事もあるのです。

日本人の10人に1人約1,620万人の糖尿患者が存在しその数は増加の一途を辿って居ると言われて居ます。　食事療法で治す事は可能なのですがこれが仲々難しいと言う事で入院治療する人が多いのですが先ずは肥満にならない様努力する事です。

このところ日本でもオリ－ブオイルが家庭で広く使われる様になって居ますがこれが悪玉コレステロールを低下させ又糖尿病にも効果がある事から野菜や大豆加工品と併せ大量摂取する事と甘い物やめん類・お米等の炭水化物を減らす事で短期間に症状を改善する事が出来ます。

糖尿病の恐ろしさを知る事で手遅れにならない様気を付けましょう。

井上　　出